运动不流汗 暗示工薪族早逝的27个危险信号
所谓"过劳死"是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,"过劳死"已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生"过劳死"。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。
这27项症状和因素分别是:
1、经常感到疲倦,忘性大;
2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
3、突然觉得有衰老感;
4、肩部和颈部发木发僵;
5、因为疲劳和苦闷失眠;
6、有一点小事也烦躁和生气;
7、经常头痛和胸闷;
8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;
9、体重增减变化大,暴瘦或爆肥;
10、几乎每天晚上聚餐饮酒;
11、一天喝5杯以上咖啡;
12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
13、喜欢吃油炸食品;
14、一天吸烟30支以上; 15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
16、上下班单程占2小时以上;
17、最近几年运动也不流汗;
18、自我感觉身体良好而不看病;
19、一天工作10小时以上;
20、周末也上班;
21、经常出差,每周只在家住两三天;
22、夜班多,工作时间不规则;
23、最近有工作调动或工作变化;
24、升职或者工作量增多;
25、最近以来加班时间突然增加;
26、人际关系突然变坏;
27、最近工作失误或者发生不和。 有2.3个还不要紧吧::070821_11.jpg:: 好可怕啊。要注意了 ::070821_07.jpg::我竟然有七项……再差三项兄弟们你们估计就能在QQ新闻上看到我了。 我竟然有七项……再差三项兄弟们你们估计就能在QQ新闻上看到我了。 ...
biexiaofei 发表于 2011-5-11 14:29 http://www.astronomy.com.cn/bbs/images/common/back.gif
到时候有事烧纸,。。。。 好好看看!::070821_06.jpg:: ::070821_04.jpg::可怕::070821_09.jpg:: 可靠吗,占的比率也不少,并且都是自我感觉身体良好而不看病的那一种::42:: 28.不回帖的~~~~~~~~~~~~~~~~~ 我明显超过了10项…… 随便数数就超15了,不敢数下去了yct36.gif 本帖最后由 风和瓒 于 2011-5-11 20:23 编辑
回复 11# AWP
我只数了数不符合的有几条,结果只有9条不符合,看来我危险了。
主啊!救救我吧!!阿门!!!!!
我天天心里都很烦,一天到晚都很难受,看来我真的要英年早逝了。 回复 12# 风和瓒
我超过了20项,果然大病来袭。患癌症晚期,还好,病情被稳定住了,现在休养中。可以在论坛发挥的作用了,大家一定要保养好身体啊。
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