小龙·哈勃 发表于 2002-11-30 22:35

[经验]如何熬夜看天文

也许大家都有一份经验,就是在野外看星的时候,云来了,想睡一会儿,结果就到了第二天才醒来,发现晴天万里,懊悔不已。

本人也有几次类似经验,总结了一下成功经验,希望和大家共同分享。

第一,本人发现,只要同时满足两个条件,你就很可能整夜睡不着:1、你在郊外观测,满天繁星;2、晴天万里。这样,你想睡也睡不着。

但是如果不是以上两个条件,那就需要好好考虑了,本人就总结了一下如何抵制“睡魔”。

当你觉得困的时候,可以喝一点咖啡,吃一点巧克力,喝一点可乐等等,也可以做一下运动,以便消除睡意。

如果还是不行,你就要考虑睡下了。其实并不难做到,要点就是一定要有意志力,睡一两分钟,就要睁开眼。如果你不能做到,那么就仔细听好:

我发现,人从睡眠到完全睡去经历一下历程:1、闭眼,可以自主思考;2、不能自主——完全有一种“顺水漂流”的思考感觉;3、完全睡着。我想说,在第1个阶段的时候,你可以放心大胆的休息,但是到了第2个阶段,就一定要醒过来了,否则你就有可能睡到天亮。

其实,也不是人人都能意识到自己正在处于第2个阶段,所以我奉劝一句,最好还是白天休息好,晚上再开始看星吧!

福建ltycho 发表于 2002-12-1 18:54

其实我的经验是:观测当天下午3~7点睡觉,保证整个晚上精神充沛!

小龙·哈勃 发表于 2002-12-1 18:59

我的经验:那时候要睡着就比较困难。

pooky 发表于 2002-12-2 00:13

有時也看個人熱情的

內心興奮之時未到三點已醒(因為整晚睡不著)。

2EASY 发表于 2002-12-2 00:33

有观测计划就不睡觉,我可以支持2个通宵的说

btw:本来发了一帖的,可惜不见了........
页: [1]
查看完整版本: [经验]如何熬夜看天文