[经验]如何熬夜看天文

也许大家都有一份经验，就是在野外看星的时候，云来了，想睡一会儿，结果就到了第二天才醒来，发现晴天万里，懊悔不已。

本人也有几次类似经验，总结了一下成功经验，希望和大家共同分享。

第一，本人发现，只要同时满足两个条件，你就很可能整夜睡不着：1、你在郊外观测，满天繁星；2、晴天万里。这样，你想睡也睡不着。

但是如果不是以上两个条件，那就需要好好考虑了，本人就总结了一下如何抵制“睡魔”。

当你觉得困的时候，可以喝一点咖啡，吃一点巧克力，喝一点可乐等等，也可以做一下运动，以便消除睡意。

如果还是不行，你就要考虑睡下了。其实并不难做到，要点就是一定要有意志力，睡一两分钟，就要睁开眼。如果你不能做到，那么就仔细听好：

我发现，人从睡眠到完全睡去经历一下历程：1、闭眼，可以自主思考；2、不能自主——完全有一种“顺水漂流”的思考感觉；3、完全睡着。我想说，在第1个阶段的时候，你可以放心大胆的休息，但是到了第2个阶段，就一定要醒过来了，否则你就有可能睡到天亮。

其实，也不是人人都能意识到自己正在处于第2个阶段，所以我奉劝一句，最好还是白天休息好，晚上再开始看星吧！

其实我的经验是：观测当天下午3~7点睡觉，保证整个晚上精神充沛！

我的经验：那时候要睡着就比较困难。

內心興奮之時未到三點已醒（因為整晚睡不著）。

有观测计划就不睡觉,我可以支持2个通宵的说

btw:本来发了一帖的,可惜不见了........