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a3261855 发表于 2007-10-4 23:29

怎么才能消除恐惧感？

最近看N多 鬼片

正好我邻居家 有个人那个了

有点怕了还得失眠了 老是要到凌晨很累才睡觉

天上冰雪 发表于 2007-10-4 23:31

恐惧......
一个人,如果一直薄弱的话,恐惧感越想驱除越去不了.
要根本不拿它当回事,想恐惧也恐惧不了.
别想太多。......

a3261855 发表于 2007-10-4 23:35

::070821_20.jpg:: 没办法不想啊   我一个人睡的一关灯 满脑子 电影里的情节

还有没有别的了::070821_03.jpg::

[ 本帖最后由 a3261855 于 2007-10-4 23:37 编辑 ]

poweru235 发表于 2007-10-4 23:44

看一年喜剧。::070821_13.jpg::

白羊星座 发表于 2007-10-5 00:08

做眼保健操,真的会有效的,可以缓解神经紧张,有催眠作用的,我是过来人

天方夜谭 发表于 2007-10-5 00:36

个人感觉恐惧是人对未知事物做出的第一反映.而LZ所说的鬼片我觉得应该属于惊竦和恶心比较多.你想要消除看鬼片的心理阴影的话,我看只有多看和少想两种办法了,所谓多看就是逢鬼片必看,当你了解了所有鬼片的套路后你就超脱了;所谓少想,就是不要多做回忆片中的内容,特别是少联想.人吓人,吓死人,LZ千万不要被自己吓死了::070821_13.jpg::

活动星图 发表于 2007-10-5 00:47

LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。

ALMACH 发表于 2007-10-5 01:12

无知才能无畏. 错就在你懂的太多了.
罗布泊的原子弹现场被密封以防辐射泄露, 而老百姓硬要挖开看看到底有什么宝贝
. 要是你, 敢吗?
印度一个三岁女孩, 一个人在院子里玩, 当父母从屋里出来时, 发现她正拿着一个
眼镜蛇头在咬哪, 你能做到吗?
无知包括无知觉

nhb4566 发表于 2007-10-5 01:32

一个办法是，在你感觉恐惧时，找人聊天。随便聊，转移注意力就好了！

yyxxcc 发表于 2007-10-5 01:45

建议去学医学 上上几节解剖可 自然就好了

仰望~Voyager 发表于 2007-10-5 10:19

啊哈，我也是一个人在宿舍啊现在...也深人静还真凉嗖嗖的....::070821_17.jpg::

sagalliant 发表于 2007-10-5 10:24

原帖由 活动星图 于 2007-10-5 00:47 发表 http://www.astronomy.com.cn/bbs/images/common/back.gif
LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。

学习解剖学是克服恐惧感的“唯一”途径::070821_04.jpg::

追流星的人 发表于 2007-10-5 18:20

到论坛上逛逛::070821_18.jpg::

夏季的银河 发表于 2007-10-5 19:53

确实多多去解剖楼以后,保证看鬼片不怕::070821_09.jpg::

无语凝噎 发表于 2007-10-5 20:01

::070821_05.jpg:: 我胆子比你还小

千眼观音 发表于 2007-10-5 23:26

好办，怪你平时不注意一个问题。

其实到处都有人，彼此不过中间隔开些距离看不见而已。
比如躺床上，可以想到隔壁大叔正在看电视呢，楼上大妈正拖着鞋走来走去，楼下老头也许正在喝酒.....想找个嚷嚷起来没人知道的地方现在太难了，这么多人都在捣鼓事情呢，你在人群里。

实在还不习惯这么想，就开灯睡觉吧，亮堂堂的比较舒服，跟大白天感觉一样，当午休吧。

jupiter1186 发表于 2007-10-6 16:59

原帖由 活动星图 于 2007-10-5 00:47 发表 http://www.astronomy.com.cn/bbs/images/common/back.gif
LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。

你要去解剖人体？？？::070821_11.jpg::

活动星图 发表于 2007-10-6 23:36

一起去看看？

jeshica 发表于 2007-10-6 23:37

从来都拒绝看鬼片的飘过。。。。::070821_10.jpg::

林鸽 发表于 2007-10-6 23:44

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