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怎么才能消除恐惧感？

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a3261855 发表于 2007-10-4 23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国–江苏–无锡 电信

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最近看N多 鬼片

正好我邻居家 有个人那个了

有点怕了  还得失眠了 老是要到凌晨很累才睡觉
恐惧感, 消除

相关帖子
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购买望远镜就在牧夫天文商城
天上冰雪 发表于 2007-10-4 23:31 | 显示全部楼层 来自： 美国
恐惧......
一个人,如果一直薄弱的话,恐惧感越想驱除越去不了.
要根本不拿它当回事,想恐惧也恐惧不了.
别想太多。......
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 楼主| a3261855 发表于 2007-10-4 23:35 | 显示全部楼层 来自： 中国–江苏–无锡 电信
没办法不想啊   我一个人睡的  一关灯 满脑子 电影里的情节

还有没有别的了

[ 本帖最后由 a3261855 于 2007-10-4 23:37 编辑 ]
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poweru235 发表于 2007-10-4 23:44 | 显示全部楼层 来自： 中国–北京–北京 电信/IDC机房
看一年喜剧。
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白羊星座 发表于 2007-10-5 00:08 | 显示全部楼层 来自： 中国–甘肃–兰州 电信
做眼保健操,真的会有效的,可以缓解神经紧张,有催眠作用的,我是过来人
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天方夜谭 发表于 2007-10-5 00:36 | 显示全部楼层 来自： 中国–江苏–无锡 联通
个人感觉恐惧是人对未知事物做出的第一反映.而LZ所说的鬼片我觉得应该属于惊竦和恶心比较多.你想要消除看鬼片的心理阴影的话,我看只有多看和少想两种办法了,所谓多看就是逢鬼片必看,当你了解了所有鬼片的套路后你就超脱了;所谓少想,就是不要多做回忆片中的内容,特别是少联想.人吓人,吓死人,LZ千万不要被自己吓死了
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活动星图 发表于 2007-10-5 00:47 | 显示全部楼层 来自： 中国–北京–北京 鹏博士BGP
LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。
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ALMACH 发表于 2007-10-5 01:12 | 显示全部楼层 来自： 美国 ATT用户
无知才能无畏. 错就在你懂的太多了.
罗布泊的原子弹现场被密封以防辐射泄露, 而老百姓硬要挖开看看到底有什么宝贝
. 要是你, 敢吗?
印度一个三岁女孩, 一个人在院子里玩, 当父母从屋里出来时, 发现她正拿着一个
眼镜蛇头在咬哪, 你能做到吗?
无知包括无知觉
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nhb4566 发表于 2007-10-5 01:32 | 显示全部楼层 来自： 中国–浙江–杭州 华数宽带
一个办法是，在你感觉恐惧时，找人聊天。随便聊，转移注意力就好了！
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yyxxcc 发表于 2007-10-5 01:45 | 显示全部楼层 来自： 中国–新疆–乌鲁木齐 电信
建议去学医学 上上几节解剖可 自然就好了
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仰望~Voyager 发表于 2007-10-5 10:19 | 显示全部楼层 来自： 中国–广东–广州 教育网/华南理工大学(大学城校区)
啊哈，我也是一个人在宿舍啊现在...也深人静还真凉嗖嗖的....
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sagalliant 发表于 2007-10-5 10:24 | 显示全部楼层 来自： 中国–吉林–吉林市 教育网/吉林大学
原帖由 活动星图 于 2007-10-5 00:47 发表

                               
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LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。


学习解剖学是克服恐惧感的“唯一”途径
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追流星的人 发表于 2007-10-5 18:20 | 显示全部楼层 来自： 中国–陕西–西安 中移铁通
到论坛上逛逛
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夏季的银河 发表于 2007-10-5 19:53 | 显示全部楼层 来自： 中国–江苏–苏州–常熟市 电信
确实多多去解剖楼以后,保证看鬼片不怕
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无语凝噎 发表于 2007-10-5 20:01 | 显示全部楼层 来自： 中国–辽宁–鞍山 中移铁通
我胆子比你还小
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千眼观音 发表于 2007-10-5 23:26 | 显示全部楼层 来自： 中国–广西–柳州–柳城县 电信
好办，怪你平时不注意一个问题。

其实到处都有人，彼此不过中间隔开些距离看不见而已。
比如躺床上，可以想到隔壁大叔正在看电视呢，楼上大妈正拖着鞋走来走去，楼下老头也许正在喝酒.....想找个嚷嚷起来没人知道的地方现在太难了，这么多人都在捣鼓事情呢，你在人群里。

实在还不习惯这么想，就开灯睡觉吧，亮堂堂的比较舒服，跟大白天感觉一样，当午休吧。
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jupiter1186 发表于 2007-10-6 16:59 | 显示全部楼层 来自： 中国–天津–天津–南开区 联通
原帖由 活动星图 于 2007-10-5 00:47 发表

                               
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LZ在北京么？过几天一起去解剖人体吧。


你要去解剖人体？？？
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活动星图 发表于 2007-10-6 23:36 | 显示全部楼层 来自： 中国–北京–北京 鹏博士BGP
一起去看看？
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jeshica 发表于 2007-10-6 23:37 | 显示全部楼层 来自： 中国–上海–上海 教育网/上海交通大学
从来都拒绝看鬼片的飘过。。。。
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林鸽 发表于 2007-10-6 23:44 | 显示全部楼层 来自： 中国–内蒙古–呼伦贝尔–满洲里市 联通
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