少林寺公布武功秘笈 方丈师徒谈修炼要诀(图)

前不久，被尊为武学圣地的少林寺通过网络公布了一批武林秘笈。进入少林寺网站(http://www.shaolin.org.cn/html/html/wu/menu4.htm)的“武宗”页面，致命三十六穴、大力金刚指、蛤蟆功等热门的耳熟能详的武功历历在目。少林寺网站的浏览量因此突破了10万大关。

　　由于这次少林寺同时公布了这些武林绝技的心法口诀和练习方法，这些绝技的神秘面纱真正被揭开了。与此同时，武侠小说中常见的少林寺的灵丹妙药也被公布了一批，包括行军散、珍玉散等在内的古方原来确实存在。人们甚至能从网上查到让被“利刃割喉”的人起死回生的秘方。

　　少林寺首座说，此方确实存在，有1000多年流传历史。

　　更让人关注的是，少林寺甚至将上乘内功“易筋经”也放上了网页。在金庸小说中，《易筋经》被奉为绝世神功。武林秘笈与秘方的公布，一下勾起了人们的好奇心：这些秘方和秘笈究竟有多厉害？易筋经真的有那么神吗？昨天，央视“新闻会客厅”采访了少林寺方丈释永信和他的徒弟释延王。

　　-少林功夫比武侠小说中的实在

　　白岩松：方丈，易筋经用俗家人来说属于武林秘笈，它的重要性有多大？

　　释永信：易筋经是达摩祖师所传，在少林寺属于上乘功法，易筋洗髓，顾名思义，能改变一个人的体质和本能。

　　白岩松：为什么对外公布的时候选择了易筋经？

　　释永信：易筋经大家比较熟悉，影响比较大。少林的很多种功法，不太有人知道。

　　白岩松：练到您现在这个地步，您用了多少年？

　　释延王：专业练有六七年，以前很小的时候也学过。

　　白岩松：你觉得是这本秘笈重要还是平常少林的氛围和师傅的指点重要呢？

　　释延王：那是同时的，秘笈也要师傅来指点。

　　白岩松：其他人得到了秘笈，如果他是有心人，能练到什么程度呢？

　　释延王：如果了解整个少林武术文化体系的人来学，达到高境界没问题，如果光得到一本易筋经，对少林寺的基本文化不了解，需要花更多的时间。

　　白岩松：像五毒手、大力金刚指，它的功能是什么？

　　释延王：这些功法都是少林寺72绝技里面的。少林72绝技里的功法都是以基本功为主，基本功非常扎实之后能单项地成为一门绝技。像大力金刚指，它是以内经为主，一般练三个月就明显见效，一年小成，三年能够大成。

　　白岩松：很多武侠小说里把少林的武林秘笈写得神乎其神，真的能练到那种境界吗？

　　释延王：像金庸书里写的一些武功，写意的成分比较多。少林功夫没有武侠小说里那么神奇，那么悬乎，但比那真实，比那实在。

　　-光靠药方不会很好用

　　白岩松：方丈你公布了很多少林药局的药方，这些药方您是怎么选择的，它真的像武侠书上说得那么神奇吗？

　　释永信：少林禅、武、医是少林寺最重要的功法的组成部分，过去禅、武这两方面对外影响比较大，作为医宗，世人知道的很少。我们希望公布几个药方，投石问路，看看社会有什么反响。据说这段新闻媒体一直很关注。我们也希望通过少林寺的僧医、高僧们，临床印证、转换，使其能够适合现代人使用。

　　白岩松：公布了这个药方之后，如果有不法商家把药方巧换名目赚取利润怎么办？

　　释永信：这个药方有剂量，还有炮制过程、药材选择，都有很多很多程序，光靠药方不会很好用。

　　-秘笈更多靠师徒代代相传

　　白岩松：平常这些秘笈是怎么保存的？

　　释延王：秘笈是两种，一种是书本，古代手抄本比较多一点。更多的是师徒之间代代秘密相传，心心相传。

　　白岩松：方丈，这样的东西还有多少？

　　释永信：我们整理出来的套路有将近700套。我们计划要公布一些。我们认为它是一种文化遗产，是人类的瑰宝。少林寺也正在申报人类遗产。

　　白岩松：按理说，这样的宝贝应该留在寺里，到了您这儿传出去了，这不破坏规矩吗？

　　释永信：我们只拿出一部分来正本清源。现在国内外以少林命名的武校、武馆、各种武术书籍越来越多，都不是那么回事。我们有计划地披露一点，让大家知道真正少林寺的传统，它的价值所在。让社会知道，真正的少林功夫是什么样的。叫大家对少林文化更加尊重，更加重视。

　　-冒充少林僧人、少林功夫的也有很多

　　白岩松：方丈以您的经验，真少林和假少林是一个什么样的比例，现状是什么样的？

　　释永信：真正的少林，一共才160多位僧人，我们自己忙不过来，假的就出现了。河南有一个乡，号称文艺之乡，从事少林僧人这个行当的就2000多人。他们就是普通老百姓，变相要饭。

　　白岩松：怎么辨别哪个是真的少林僧人，哪个是假的？

　　释延王：在街上化缘的全是假的，僧人不在街上单个化缘，包括街上冒充尼姑的，都是假的。

　　白岩松：也有人说：我是在少林寺里正宗练出来的，现在开个班。这种情况也很多。

　　释延王：那样的也有。从功夫来说，真假少林分两个，一个是假功夫；还有一个，有一些弟子出去帮武校教学生，他们学的东西应该是少林寺的，但他不是少林寺的武僧。

　　白岩松：佛家弟子应该一心一意在禅和武方面潜心修行，这样的事情陆续发生对你们的心境会不会有影响？

　　释永信：我们只是担心，担心千年的形象、文化会受到玷污、受到影响。1994年我们要保护少林寺的名称、名誉权，但当时国家的商标法规定，只有企业才有资格注册商标。少林寺为了注册商标，不得已去注册了公司，公司已经存在四年了，什么生意都没做。我们这一代僧人首先要保护我们的传承，要保护我们文化的源头，我们不可能满足世界上60亿人都学到少林寺的东西。

　　白岩松：方丈，隔多长时间还可能有第二批公布？

　　释永信：这个我们看情况来掌握。少林寺在申报少林功夫成为人类遗产。现在寺庙基本上是旅游景点，每天成千上万的人来朝拜，来观光旅游，对僧人的生活、心态都会有影响。所以我们希望能有一种制度，能有一种方式来保护它，来传承它。(文图供稿/新闻会客厅整理/记者甄颖）

 
　　来源： 北京青年报  2004-09-10 14:13

左为方丈释永信，右为方丈的徒弟释延王

有意思！

有时间的话，可以试着练练。。

呵呵，一不小心练出个好歹儿的可不值喽~~~

这期节目我也看了。以前我也看过《易筋经》，但总觉得和“五禽戏”差不多。

戏里和小说的都很夸张的。
因为不夸张就没有人看了。。。：）

的确是~

我比较怀疑它的真实程度！！！

最初由 sunteen4 发表
[B]我比较怀疑它的真实程度！！！

值得怀疑~！

没练过，不知道

最初由 Will 发表
[B]没练过，不知道

这句话说的好啊！！真理！！

试着连一下，对增强体质也是很有帮助的啊。。

我练过一段时间的“易筋经”，但由于没有感觉到内力有什么明显的进步，就没有练了。

以前练的方法和套路不对吧?
不是刚公布的秘籍嘛..